Sooda!
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毎日毎日お酒を飲んでしまいます…。

22歳、女、医療系の仕事をしています。

私は誰にも相談してないのですが
ほぼ毎日角ハイボール濃いめ2~3缶
飲んでしまいます。(アマゾンでケース買い)

それをベースにプラスその日の体調に合わせて
焼酎やチューハイを飲みます
ビールはお腹につく事を感じやめました。

飲む理由としては一人暮らしで
少し口が寂しいのと、もう飲まないと
眠りにつきにくくなりました。

友達と飲むに行くときは普通に
みんなと同じ通りに飲みます

さすがにこの生活が1年くらい経つと
体調が悪くなった感じがあります

量はを減らすのがいいでしょうか?
それとも1日置きとかにした方が
良いのでしょうか??

質問者:向日葵
質問日時:2016-08-09 23:44:56
カテゴリ:美容・健康>健康管理>生活習慣・ヘルスケア


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体調が悪くなったと感じたのなら、過度なアルコール摂取が原因だ...詳細

回答者:とくめい
回答日時:2016-08-10 05:12:10

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