Sooda!
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こんばんは!体型について質問です。今、中学3年生・身長156p・体重45sです。
ソフトボールをしていて(もう引退しました)1番や3番を打っていたこともあって、走力強化のために下半身の筋トレをよくしていました。そのため足が太いんです(>_<)
高校ではソフトボール部がないので運動はしないと思います。
ダイエットをしようという訳ではなく、キレイで細い足になりたいです。
何か家で努力できることはありませんか?
もし、ストレッチ等だったらそのやり方も教えていただきたいです!
よろしくお願いしますm(_ _)m

質問者:みかん
質問日時:2017-01-12 22:07:34
カテゴリ:美容・健康>ダイエット・フィットネス>トレーニング・エクササイズ


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