Sooda!
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環境や人数によって話せなくなったり、表情が固くなってしまいます。どうすればいいでしょうか?

20代前半の女です。


詳細を箇条書きにしますと、

・友達間なら、どこで何人といようが話せる。
・身内や恋人も↑と同様。


…だけど職場の人の場合、

○職場だと、人によっては 1対1で普通に話せる人もいれば、相手によっては 話してると気持ちがざわついて冷や汗をかいてしまうことがある。
・↑それが3、4人以上になると相手に関係なく、受け答えができなくなる(言葉が出てこなくなる)し、話題も振れなくなる。…会話に入っていけないとかじゃなくて、頭が真っ白になる~に近いのかな。

○しかし会社全体の飲み会や、職場の一部の人たち(1対1だったり、複数だったり)の飲み会、飲まない場であっても、人数や相手は関係なく普通に受け答えできるし、自分から話題を振ることもできる。


といった感じです。
とはいえ、社会人になってからはじまったものでなく、学生時代からずっとこんな感じなんです(マシにはなってきてる気はするのですが)。

なんとかしたいのですが、どうすればいいかわからなくて本当に困っています。

アドバイスや似たような経験をされたことのある方などいれば、お話を聞かせて頂きたいです。
よろしくお願い致します。

(以下、省略可。
もっと詳しく書くと、小学校低学年→身内以外話せなかった、
高学年~社会人になるまで→ごく一部の同い年の子と話せるようになったけど、学校内や大勢の中では 親しくない人とは話せなかった、
現在→職場以外の場所だと、人数や初対面問わず誰とでも話せるけど、職場だと上記の通りです)
===補足===
補足しますと、職場でも、職場外のように振る舞うことができる場合があります。

・休日の前の日。
・(今日の)天気が、雲ひとつない快晴。
・親しい人と楽しく話した直後。

たぶん、嬉しい、楽しいなど気持ちが高ぶってる時かと思います。ですがいつもいつも、これが当てはまるのでなく、あくまでそういう時もある、程度なのであまりこの時は大丈夫!とは言い切れません。

質問者:あー
質問日時:2017-11-11 21:34:23
カテゴリ:恋愛・人間関係の悩み>職場


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回答者:ハウル
回答日時:2017-11-12 06:04:15

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