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ミルクセーキ & スムージー 

  • 12-07-28 12:07
  • 総合ランキング:92位
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写真 Originally uploaded
by Betty Crocker Recipes
Unit 9-1 ミルクセーキ & スムージー
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ミルクセーキは和製英語。
英語は milkshake

Hand-blended milkshakes
can be made
from any flavor of ice cream,
and additional flavorings,
such as chocolate syrup
and/or malt syrup or malt powder,
can be added prior to mixing.
(何味のアイスクリームからでも作れる
手作りのミルクセーキ。チョコレートシロップや
麦芽シロップ/パウダーなども混ぜる前に
加えられます。)

Wikipedia

糖分の取り過ぎには注意。でも、朝の一杯だったら牛乳と卵がベースの
抗生物質不使用の牛と鶏の製品を選べば)健康ドリンク。
ヨーグルトとか入れたらもっと健康的でおいしいだろう(抗生物質・・、わかった、わかった)。


アイスクリームを入れず、ヨーグルトに砕いた氷と
新鮮なフルーツを入れるとスムージーがつくれるらしい。

Milkshake-like recipes which use yogurt, crushed ice, and fresh fruit
and which are made without ice cream are usually called smoothies.
Wikipedia

冬は体を冷やすから果物はあまり食べないほうがよい。夏はフルーツの季節。地産地消を心掛けていろいろなもの食べたいね♪


和食中心のダイエットに切り替えて4キロ落ちた後、体重増量プロジェクトで毎日パン食べてたら3週間で3キロついた


筋トレも続けてるからけっこう健康的になったかも。学生時代はスポーツ少年だったけど、社会人になって運動ほんとにしなくなってたから、いい変化だな


その他の和製英語(随時更新)
モーニングコール wake-up call

「無関心/無活動状態から目を覚ますよう呼びかけること」という意味もある。


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