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 食欲を摂る時間が~

  • 09-08-21 09:17
  • 総合ランキング:67位
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 はいこんにちは。みなさまのなかに朝忙しく、朝食を摂らずにうちを出るという人いるのではと思います。
 ぜひこんなとき、バナナ一本を食べてみては!
 バナナは消化にいいしかなりの栄養があり つぎの食事まで、もつかとおもいます。
  
 そうそう、食欲が出ないってことはありますよね。
  こんなとき、バナナ 一本でも召し上がってみたらいかがてでしょう。つぎの食事まで、エネルギーを持続できます。
 僕の場合 食事のまえにまずバナナを食べます。いつしか習慣となっています。

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