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豚足ってコラーゲンが豊富に含まれている
って聞きましたが、あれ
脂肪の塊に見えるのですが
食べ過ぎたら太りませんか?

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2011-07-27 11:24:22
  • 2

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豚足は脂肪の塊ではありませんが、食べすぎは確実に太ります・・・適度に食べる分には、お肌にはいいと思います。

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コラーゲンは脂肪ではなくたんぱく質を構成している物質です。

しかし豚足はそれなりにカロリーありますから、食べ過ぎれば豚のように太ります。

  • 回答者:匿名 (質問から52分後)
  • 1
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料理の仕方によります。お湯で煮れば殆どの脂肪は流れます。それはもはや脂肪の塊ではありません。おいしいぷにぷにです。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 2
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確かに豚足はコラーゲンが豊富に含まれてますが
コラーゲンが多い食品を食べればコラーゲンを多く吸収できると考えるのは
無理が有ります。ならばゼラチンの粉を食べた方が早いです。

また、どんなものでも食べすぎればカロリーオーバーになりやすくなります。
摂取したカロリーは運動で消費すれば問題ありません。

  • 回答者:ひゃ~ (質問から6時間後)
  • 2
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