すべてのカテゴリ » 美容・健康 » 健康管理 » 病気・症状

質問

終了

起床時間、寝る時間が不規則な生活をしていると、よく頭痛や、かぜをひいてしまいやすいのですが、なぜなんでしょうか??

  • 質問者:masa
  • 質問日時:2011-07-27 15:35:23
  • 0
ソーシャルブックマークに登録する:

並び替え:

生活リズムが壊れるからです。
免疫力の低下等につながります。

人間の体には体内時計があります。
これは24時間ではなく25時間で設定されています。
基本的には朝の太陽の光でリセットされるようにできています。

その体内時計が狂ってしまっても、規則正しい生活なら時計が狂いにくいのですが
不規則な生活を続けてしまうと体内時計が狂ってしまいます。

この回答の満足度
  

抵抗力が落ちるからです。
よく睡眠をとって、健康な規則的で正しい生活をしてください。

この回答の満足度
  

ホルモンバランスが崩れるからですよ

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

ホルモンバランスが崩れるからです。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

体のホルモンバランスが崩れて
免疫力が低下して
体調を崩しやすくなります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

免疫力もおちているからです。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

体力が落ちて
免疫力もおちて
いるからですね。
出来るだけ
規則正しい生活をされると良いですね。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

免疫力が落ちてしまうからです。

  • 回答者:匿名 (質問から46分後)
  • 0
この回答の満足度
  

そういうことあります^^;
お母さんによると
疲れているからということです^^
なのでいつも
はやく寝なさいといわれますw

この回答の満足度
  

自律神経の乱れ、免疫が低下で
体の自然治癒力が落ちるからでしょう。

  • 回答者:匿名 (質問から6分後)
  • 0
この回答の満足度
  

とくネタ総合ランキング

すべてを見る

トクネタを投稿する

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る