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質問

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脚ヤセ効果のものや、運動など教えてください!

(がんばれ・・。のみとかはやめてください)

回答してくれたみんなへのお礼

みなさんいろいろな運動やサイトなど教えてくれてありがとうございます!
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ここが参考になります!

http://asiyase.taisibou.com/

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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スクワットが効果大です。

  • 回答者:匿名 (質問から21時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

ウォーキングがいいと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

自転車こぎのような足の運動が効くそうです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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