すべてのカテゴリ » 美容・健康 » ダイエット・フィットネス » その他

質問

終了

わたし足とおなかを細くしたいんですけど
なんか簡単な方法ありますか????
よろしくおねがいします

  • 質問者:チャッピー
  • 質問日時:2011-08-06 15:44:18
  • 2
ソーシャルブックマークに登録する:

足ゎコロコロで…。

おなかゎお風呂で揉んでいたら

いいのでゎ?

この回答の満足度
  

並び替え:

ウォーキングがいいですよ
40分くらい。

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

ストレッチと縄跳びです
ちょっとずつでもコツコツやってください
特にストレッチは体も柔らかくなります

この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

簡単な方法は無いですよ。

コツコツ食生活改善と運動して痩せましょう!

まずは間食を辞めることからですね。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

足はマッサージして、
おなかはストレッチかランニングがいいですよ

この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

とくネタ総合ランキング

すべてを見る

トクネタを投稿する

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る