すべてのカテゴリ » 美容・健康 » ダイエット・フィットネス » その他

質問

終了

火急に腹をひっこめたいです。便秘じゃありません。どうしたら?

  • 質問者:夕方までに
  • 質問日時:2011-08-13 01:10:49
  • 0
ソーシャルブックマークに登録する:

並び替え:

何も食べなければへこみます。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

腹筋とお腹をねじる運動を交互に続ける。
食事はあっさりしたものを少々と、水分をとりすぎない。
飲むなら麦茶や健康茶にする。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

お腹を引っ込めた状態で
一日過ごしてみてください。
腹筋に効きます。

あとは、ひまなときウエストをねじってください。
足はそのままで上半身を180度後ろを向く。
地道かもしれないですが割に短期間で痩せるでしょう。

  • 回答者:とくめい (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

火急でしたら
晒しをしっかりと
キツくまくと
いいですね。
多少息苦しいと思いますが
辛抱してくだらいね。

  • 回答者:愛着 (質問から7時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

ゆがたまでなら、
なんかきつく巻くしかないでしょう。

  • 回答者:匿名   (質問から6時間後)
  • 0
この回答の満足度
  

さらしか腹巻きを捲けばよいです。

  • 回答者:匿名 (質問から9分後)
  • 0
この回答の満足度
  

断食してください。夕方まで。

  • 回答者:匿名 (質問から9分後)
  • 0
この回答の満足度
  

頑張ってひっこめてください!応援してます!

この回答の満足度
  

とくネタ総合ランキング

すべてを見る

トクネタを投稿する

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る