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質問

終了

アームレスリングに精通されている方にお伺いします。

腕相撲が強くなりたいです。
だたの筋トレじゃ強くなれないみたいです。

どのような筋トレ方法が良いのでしょう。
トレーニングの仕方を教えてください。
また、その様な方法が載っているサイトも教えてください。

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2011-09-07 10:43:18
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http://www.animalnetwork.jp/RBarm.htm

  • 回答者:ステルエンハンス (質問から12分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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