すべてのカテゴリ » 恋愛・人間関係の悩み » 友人・知人

質問

終了

こんばんは。
僕は、アラウンドアラフォーの独男なのですが、
長年、学生時代のイジメによるトラウマに悩まされています。
外を歩いていても、何処かで遭遇するのではないか??とか、家に来るのではないかと心配で
気が休まりません。
現在、カウンセリングに行っており、だんだんと改善はされて来ているのですが、心配が消えません。
どうすれば、この心配事は消えますか?

因みに今は、別の地域に住んでおり、親も別の地域に住んでいるので、普通に考えれば会うことは無いんですけどねぇぇ。。。
よろしくお願いします

  • 質問者:つのだ
  • 質問日時:2011-10-21 23:36:33
  • 0
ソーシャルブックマークに登録する:

並び替え:

気にしないことです。
それしかないですよ。
今を明るくいきましょ。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

・・・・・・・・・・・・。

この回答の満足度
  
回答ありがとうございました。

学生のころからかなりの年月経っていますし、いじめていた人たちももうすっかり大人ですよね。
いじめられていた人には忘れられない辛い思いでなのにもかかわらず、いじめていた側にとっては案外覚えていない(そんな人がいたこと自体覚えていない)なんて事も多いです。

今更になって何かしてくる可能性は劇的に低く心配する事はないと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から19時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。
頭では、分かっているのですが、不安感が
消えないんです。

アラフォーと言うことですが、学生時代から今まで相手とは遭遇していないのですよね?
例え遭遇したとしても、学生時代のように学校と言う閉鎖された空間にいるわけではありませんし、幾らでも逃げ道はありますからそんなに気にされない方がいいと思いますよ。
漠然とした不安は理詰めで潰してしまうといいです。

  • 回答者:匿名 (質問から14時間後)
  • 1
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます。
確率的に物凄く低いと言うことは、分かります。
しかし、どうしても、もしものことを考えてしまい
果たして、その場合うまく対処出来るだろうか不安なんです。

トラウマはカウンセリングを受けるだけではなかなか解消することは難しいと思います。
別の地域に住んでいるとか会うことがないというだけではトラウマは解消されることは困難です。
トラウマの解消は専門のスキルがあります。
カウンセリングに通うよりも専門のスキルを持ったセラピストのセッションを受けることのほうが簡単に解消することができます。
トラウマを解消する専門的なスキルにTFT(思考場療法)があります。
セッションをご希望の場合には下記のホームページをご覧下さい。
     ↓
http://373enjoy.web.fc2.com/

この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

カウンセリングを続けていけばいいのでは?

あまり気にしないことですよ。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
  • 1
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。

別の地域に住んでいれば、ほとんど会うことはないでしょう。
仮に見かけたとしても時間がたっているので他人のふりをしてかわすことも可能かと。
出会ってしまって困ったら多分悩むとは思いますが、それはそのときになってから。
それまでは心配などしても無意味ですから、今の人生を充実させることに集中したほうがいいと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

本当につらい経験をされたんですね。
昔は、録音するのも難しいでしたし、ましてや未成年では、警察で足止めできるのも、せいぜい一日、泣き寝入りするしかなかったんですよ。
でも、考え方を変えれば、証拠さえとれればこわいものなんてないですよ!
今は、ペン型やライター型のカメラがありますし、相手も下手なことを言えば、すでに成人ですから脅迫罪になります。カメラを身につけることで、万が一バッタリ会ってしまっても警察に届けることができるという安心感があります。それ以外の突然のトラブルにも有効ですし。
ただ、いじめた方はほとんど覚えていなくて、やられた方が深い心の痛みをのこすんですよね。きっと会っても、相手は気付かないとおもいますよ。たくさん好きなことをして、誰よりも幸せになって、今のつのださんの時間を大切にして下さい。

  • 回答者:羊のショーン (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

カウンセリングに通われてるのなら時間はかかると思いますが、
その心配が薄れてくると思います。
なくなるには時間がかかると思いますが、カウンセラーの方に
書かれてるようなことも話してください。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

トラウマだと思うからわるい!!
逆にそのいじめはある意味でいじめられてる人の気持ちをじぶんが知れていい経験
になったとおもうのがいい対処法でしょう。

誰だってトラウマなんか山ほどある。だから元気をだして!!

  • 回答者:ty (質問から15分後)
  • 0
この回答の満足度
  

時間が解決すると思います。

  • 回答者:匿名希望 (質問から5分後)
  • 0
この回答の満足度
  
やや参考になりました。回答ありがとうございました。

とくネタ総合ランキング

すべてを見る

トクネタを投稿する

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る