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ニキビ・毛穴の対策方法は?
家庭でできるパックとか、食べ物とか
なるほど~って感じな豆知識をお願いします。

  • 質問者:雪桜
  • 質問日時:2011-10-22 09:04:41
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ちゃんと野菜をとること!!
脂っこいものはさけたほうがいいです。
とくに、チョコ・ナッツ入りのチョコ・スナック菓子です。
ただ、好物を我慢してストレスためるほうが肌には×だよ。

あと、毎日朝と夜洗顔を忘れないこと!!!
洗顔後はちゃんと洗いながすこと
とくに、おでことあごは気おつけて!!!
37~38℃のぬるま湯で洗い流すといいです。

あと、洗顔まえに蒸しタオルで温めると、角質が柔らかくなり
毛穴も開きやすくなって角質が取れやすくなるよ!!!
湯船で汗おをかいてから、洗顔しても効果的です。

長くなってすみません。

  • 回答者:月愛 (質問から9時間後)
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この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

お野菜を毎日食べることです。ヘルシーが一番肌に良いです。

  • 回答者:匿名 (質問から7時間後)
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この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

食生活は大切ですよ。

脂質も多いもの、ジャンク、菓子類はNGです!!

野菜、果物をちゃんと食べましょう。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

こまめに洗顔することです
あとビタミンをしっかりとります

  • 回答者:匿名 (質問から54分後)
  • 0
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

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