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質問

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足が細くなる方法をおしえてください。

私は小3のころから中2の今もバレーをやっているのですが・・・

ある日、気づいたら自分の足が友達よりも太くなってて・・・とくにふくらはぎや太もものあたりです。
何かいい方法ありませんか??

  • 質問者:しずく
  • 質問日時:2011-10-22 22:21:22
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太ももやふくらはぎの部分って、筋肉がつくとどうしても太くなってしまうんですよね・・・。半身浴で足をもみほぐすと良いと思います。私も頑張っているので一緒に頑張りましょうね!!

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

揉みほぐすと細くなります。

  • 回答者:匿名 (質問から20時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

むくみではなく筋肉だとしたら・・・

細くなるのはかなり難しいです・・・。

私もスポーツをしていて脚に筋肉がついてしまって太くなりました。
のきません・・・。

だから、筋肉ではなく少しでもむくみ・脂肪があると思ってマッサージ・柔軟を続けることで少しは細くなると思います。

一緒に頑張りましょう^^

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

むくみかな?

血行を良くするためにマッサージするといいです。

むくみ対策のタイツみたいなもの
(ドラッグストアにあります)を履くのもいいかも。

  • 回答者:匿名 (質問から13分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

まず、むくみをとるためにマッサージをします(*^^*)V



下から上に!!!



そしたら、結構細くなりました!!!



中1女子より❤

  • 回答者:❤中1なのだ❤ (質問から10分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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