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新聞も読みたい気分じゃないしかと言って散歩したい気分でもなく何となく精神的に落ち込んでいます。こんな時どうしたら良いですか?
朝落ち葉拾いをし、窓も拭き、掃除機もかけました。

  • 質問者:とくめい
  • 質問日時:2011-10-27 14:50:05
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回答してくれたみんなへのお礼

アドバイスありがとう御座います
気分じゃないけど赤飯作って食べました。実家にもおすそ分けしようと思います
回答有難うございます
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こころがお疲れなのでしょうか。

好きな音楽を聴いたり好きな物を食べてゆっくり過ごしましょ!

  • 回答者:匿名 (質問から40分後)
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はい。そうします!
回答ありがとうございます

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僕の場合、チョコレートを食べるか、寝ますね。
チョコを食べると脳がリラックスできるというのを聞いたことがあります。

  • 回答者:kmti (質問から3時間後)
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美味しい食べ物をたべるのが良いと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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ささげが目に入ったので、別段めでたくもないのですが赤飯を作りだしました。結構好きなので、、、
回答ありがとうございます

そんなときは、な~にもしなくていいじゃないですか。
人間誰しもそういうときってあります。
また、やる気がでたらはじめればいいんですよ。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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良い香りのお茶をいれてゆっくりしてください。
甘いものなどもあるといいですね。

===補足===
甘いものを食べるのは幸福度が上がるのでいいですよ!

  • 回答者:匿名希望 (質問から33分後)
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こんな時は自然と甘いものを欲します
さっきチョコのアイスを食べました
回答ありがとうございます

音楽を聞くのはどうですか?なんか励まされる曲とか。清木場俊介の「今。」とか。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

そうですね^^音楽聞くのは好きです
回答ありがとうございます

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