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妊娠しやすい体つくりにいい食べ物、サプリなど教えてください

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2011-11-04 18:38:25
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特にないのですよ。バランスのいい食事としか言えません。ただバランスがいいというのは結構難しいはずです。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
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ビタミンEとカルシウムを多めに摂っておくといいですよ♪

  • 回答者:匿名 (質問から4時間後)
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大豆製品がいいのでは?
イソフラボンと言う成分が女性ホルモンをサポートしてくれると言われています。

葉酸も大事ですね。

  • 回答者:匿名 (質問から6分後)
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