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質問

終了

陸上をしているのですが、
時々ひざが痛みます。

ひょいとしたことで治ったりするので
オスグットではないようなのですが・・・

ひざの痛みに効く、
ストレッチを教えてください。

  • 質問者:駅伝ガンバルゾ/*
  • 質問日時:2011-11-29 21:02:14
  • 0
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ひざは体質によって水が溜まりやすい方もいらっしゃいます。
一度念のため、整形外科へ行ってレントゲン検査など受けたほうがいいかと思います。
お好きな陸上でも大事ですが、お身体の一部ですし膝はとても大事な部分でもありますので・・・

どうぞよくなりますように。

  • 回答者:yummy (質問から3日後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

念のため整形外科に行った方がいいのでは。

  • 回答者:匿名 (質問から1分後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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