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理想的な朝の過ごし方を教えてください。

早起きのコツは、理想的な朝を想像してみることからと本で読んだのですが。
自分ではあまり想像できないので。

上記のような理由なので、夢ではなく現実で少しの努力や工夫で実現可能レベルでお願いします。

  • 質問者:低血圧人間
  • 質問日時:2011-12-15 00:07:33
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

素敵な朝の過ごし方が聞けて、少しイメージが湧いてきました。
ありがとうございます。
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起きたら顔を洗って朝の散歩へ行き、帰ってきたら朝食を。
そして洗濯や掃除をして綺麗になった部屋で借りてきた映画を見たり、音楽を聴きながら本を読む。

こんなゆっくりした時間を過ごしたいです…

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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朝すっきり起きてお散歩したり、できたらいいですよね。
それからお庭のテラスで朝食を食べたり・・・。
できたらいいな~・・・

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

朝起きて、食事と弁当を作り30分のウォーキングとストレッチ。。。私の理想です。最近2度寝するのでできてないな~。

  • 回答者:匿名 (質問から22時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

朝起きたらカーテンを開けて日差しを浴びて、
顔をあらって、服を着替えてから、ゆっくりと朝食を食べる。
できれば、コーヒーとパンがいいです。

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

朝起きたらまず一杯のコーヒーを飲みながら英字新聞を読みというのが理想ですが
実際は出来るだけ前の晩に早く寝て目覚ましのお世話にならないことでしょう。これはその後が
雲泥の差です。一日がまるで違います。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

朝ごはんをゆっくり食べて、家事をこなしてしまってからカフェオレを一服ですかね。
朝ごはんの前にジョギングも理想的です。実行できたのはいいですが続きませんでしたね。

  • 回答者:匿名 (質問から11時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

好きな朝食をゆっくり食べる。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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