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歴の長いヘビースモーカーから禁煙に成功した人はどの様にして止められましたか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2012-03-03 12:38:00
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昨年の2月にスパっと止めました。成功した理由というか、その前の年に300円→400円になりましたが、値上げ前に買いだめしたのが切れ、まあ、正直収入減、経済的な理由でたばこを止めることにしました。状況的に止めざるを得なかったということですね。喫煙歴17年くらいだったと思います。

===補足===
糖尿病になってしまい、少しでも不健康要素を取り除く必要はあると思うようになりました。やっぱり止めてよかったです。最近ほとんどたばこのことを考えることがなくなりました。こういう質問を見るとまた吸いたくなるのではと思ったりしますが、お金・健康のことを考えると自制して戻らないようにしようと思います。

  • 回答者:soodaくん (質問から7分後)
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お礼コメント

同じく経済的理由で止め様と考えてるんですが、それまで吸ってたホープと味や長さまで似てる旧3級品のエコーの存在を知ってしまって、銘柄変えてまでも吸い続けちゃってるんですよね。
やっぱり最後は根気ですかね。

並び替え:

病院に行って
禁煙補助剤で
タバコを吸わなくなりました。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4時間後)
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タバコの変わりに飴で気を紛らわせました。喘息になったのがきっかけでしたので
人が言うような苦しみはなくあっさりと禁煙に成功しました。
タバコをやめたら喘息も出なくなり一石二鳥ってこのことかなと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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50年ほど喫煙していましたが、今年の1月上旬に止めました。もうすぐ、2カ月になります。
昨年の暮れに買っておいたタバコが切れたので止めました。毎日2箱吸っていましたが経済的に苦しくなり、止めました。

  • 回答者:ヤマ (質問から21分後)
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