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質問

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筋肉つけたら、背がのびなくなる。
ってよく言うじゃないですか?
それって、本当ですか?
もしそうなら、筋肉つけながら、背がとまらない方法とかありますか?
教えてください。

  • 質問者:h
  • 質問日時:2012-03-04 18:55:49
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筋肉付けたら背が伸びないなんて初めて聞きました。

  • 回答者:ジャンプ (質問から7日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

急激にやった場合は背が伸びにくくなりますが、ある程度なら大丈夫ですよ。

あと骨が筋肉に圧迫されて成長を妨げるという説もありますが定かではありませんよ。

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
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本当だけど、それはとてつもなく筋肉をつけた場合。
普通に運動部でトレーニングするくらいなら問題ない。

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

やはりそうですね。ホルモンのせいらしいです。大きくなるまで待ちましょう。

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
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筋肉を 急激に付けすぎると駄目なんです。
じっくりと 筋肉をつければいいんです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から7時間後)
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お礼コメント

なるほど
ゆっくりゆっくり時間をかけて、筋肉をつけていくんですね。
ありがとうございます。

そういう方法はないです。
それがあるならば、バスケなどのスポーツ目指す人はみんなするでしょう。
デマです。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

運動したあととかねるまえに自分でマッサージをしたら大丈夫だと思います

  • 回答者:yuu (質問から47分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

えっと、やっぱ牛乳やプロテイン飲みながら毎日筋トレがいいです。

僕はそうやってます^^

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
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あざっす

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