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アトピーで、この時期ひどいのですが、どなたかよくなる方法を教えてください。僕は、乾燥肌です。保湿クリーム等も使ったこともありますが、少し経つと、ひどくなります。
あと、食事で肉類・甘いもの・菓子類をたくさん食べないというのをやっています。これでよくなるでしょうか？ついでに、薬等は使わない方法でお願いします。

===補足===
顔、首、肩と、そけい部がとくにひどいです。

  • 質問者：アトピーの中では軽症？かも
  • 質問日時：2012-03-11 14:52:37
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回答

規則正しい生活習慣と
水に気を配りましょう。

水は　ミネラルウォーターの方がいいですよ。

  • 回答者：匿名希望 (質問から13分後)
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お礼コメント

水は、昔から地下水の水を汲んで飲んでいます。あと台所の水道には浄水器がついています。回答ありがとうございます。

回答

私も長くアトピーのせいで敏感乾燥肌です。
今は抗アレルギー剤を飲んでいるのでまだ花粉の影響が酷くないのですが、確かにかさつきがあります。
普段から保湿クリームを使われているんでしたら、季節に合わせて別のクリームを使われてはいかがでしょうか？
結構、季節によってスキンケアを変える方もいます。
私はエバメール（オールインワン）をこまめに塗るようにしています。
（お風呂上りには、オールインワンの下にさらに化粧水も使ってます）
個人差もありますが、洗顔を変えることで特に首周りが改善しました。
亜鉛がアトピーに良いそうなので、こちらのサプリメントも摂取したりします。
牡蠣など食品でも摂れます。
他、オメガ3系のエゴマ油（これは肉の脂と違い、摂取を勧められているくらいの食べる油です）などが良いと言われています。

  • 回答者：匿名 (質問から3時間後)
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回答

冬場は体を洗うとき石鹸は使わないことです。
あとは保湿クリームで対応するしかないです。

  • 回答者：匿名 (質問から7時間後)
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アトピーの原因は工場や車の排気ガス、食べ物に含まれる農薬や着色料や防腐剤などの
あらゆる科学物質です。だからこれらが無かった昔はアレルギーが無かったんです。
だから悪いのは化学物質に溢れた文明社会なんです。
そしてアレルギーが出る人と出ない人の差はアレルギー抗体を持っているかいないかです。
そしてアレルギーは体に侵入したアレルギー物質を排出しているわけなのでステロイドなどで
押さえ込んではダメです。
ステロイドを処方する皮膚科や耳鼻科には絶対に行かないようにしてください。
行くなら漢方を処方してくれる皮膚科やアレルギー科にしましょう。

  • 回答者：匿名 (質問から10時間後)
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姉がそうですが
保湿に力入れているみたいです。
かなりつらいようですが。
糖分は控えています。

  • 回答者：匿名 (質問から19時間後)
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回答

免疫を付ける事です。
アイピーディと言う免疫に作用する薬飲んでいます。
丹羽博士で調べてください。少し参考になります。
保湿　保湿保湿　です。。。

  • 回答者：匿名 (質問から1日後)
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乳製品も良くないみたいですよ。
あと、花粉も刺激物になりますので、直接皮膚に当たらないようにしましょう。

  • 回答者：そるじゃー (質問から6日後)
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