すべてのカテゴリ » 美容・健康 » 健康管理 » 健康食品・サプリメント

質問

終了

カルシウムと言えば、骨を丈夫にするとかイライラを抑えるとかいいますが、カルシウムは他にどんな良さがあるのでしょうか?

また、カルシウムが不足するとどんな病気になりやすいのでしょうか?

  • 質問者:とむ
  • 質問日時:2012-04-07 10:56:25
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

どうもありがとうございました。
ソーシャルブックマークに登録する:

並び替え:

不足すると骨折しやすくなります。
あと、日焼けが残る(シミになる)とか聞いたことあります。

  • 回答者:かんぱん (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

骨や歯を丈夫にします
不足すると骨粗しょう症になります

  • 回答者:匿名 (質問から4日後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

1.骨や歯を丈夫にする
  丈夫な歯や骨を作り、骨粗鬆症を防ぎます。

2.神経の苛立ちを抑える
  カルシウムは神経伝達にも大きな役割を持っており、
  興奮や緊張を緩和し、苛立ちを抑える効果があるとされています。

3.高血圧や動脈硬化を予防
  カルシウムは筋肉の収縮や、血液状態にもにも影響しており、
  高血圧や動脈硬化を予防効果を発揮します。

  • 回答者:匿名 (質問から21時間後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

とくネタ総合ランキング

すべてを見る

トクネタを投稿する

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る