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質問

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2ヶ月前から爪をかんでしまいます。
ほぼ無意識に噛んでます。
気分の上がり下がりも酷くいきなりさがったり
します。
中学3年 女です。

アドバイスを下さい。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2012-04-18 21:46:40
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私も爪を噛んでしまう癖があり、
かむ指がいつも一緒だったので絆創膏をしていました。

かんだ時に絆創膏に気づきやめることができました。

気分は本人次第だとおもいます。
楽しいことなどを思い出してみては?

  • 回答者:トントン (質問から35分後)
  • 0
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

それは瞑想が効きますよ。心の掃除が瞑想です。一度とらいしてみてください。あなたの人生が変わりますよ。

  • 回答者:匿名希望 (質問から6日後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

ストレスですね。
一度 心療内科で診てもらいましょう。

  • 回答者:匿名希望 (質問から20時間後)
  • 0
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参考になりました。回答ありがとうございました。

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