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腕相撲で使う筋肉の筋トレを教えてください

  • 質問者:ryo-
  • 質問日時:2012-06-01 20:46:35
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腕立て懸垂など腕の筋肉をつけることは大事ですが

手首を強くすることも大事なんですよ

  • 回答者:匿名希望 (質問から6日後)
  • 2
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

参考になりました
ありがとうございます

上腕の筋肉を鍛えるダンベル体操なんかがいいと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
  • 2
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
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