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中2女子です。
最近友達の前で明るく振舞うのに疲れました。。。
みんなからは「明るいね!」とか「面白いキャラ」だと思われてるようなのですが、
本当はネガティブでちっぽけな事でも深く考えちゃっていつも悪い方に考えてしまって・・・
(例えば、友達にいぢられた時に「本当は私のこと嫌いなんじゃないか・・・」など。)
そんな自分をいままで隠していたのですが、最近本当に疲れてしまって
1人になると自然と涙が出てしまうんです。。
メンタルが弱いのがいけないんですかね。。
私はどうしたらいいでしょうか?
それと、ちっぽけなことを深く考えて悪い方に思うことを直す方法ありますか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2012-06-22 18:27:37
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人から好かれようとか好かれたいって言う気持ちが強いのではないですか

だからいつも本当の自分とは違うキャラを演じているのではないですか

肩の力を抜いて あなたらしく生活してみたらいいと思いますよ

そうじゃないとストレスが貯まる一方で心が疲れてしまいますよ

  • 回答者:匿名希望 (質問から6日後)
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そうゆう人間は頭の回転が速いからそうゆうことができてしまいます。でも疲れることには変わりありません。病気になりますよ。ですから気をつかわないことです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から1日後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

回答ありがとうございます!
本当病気になっちゃいそーですよね・・・
しばらく気を使わないようにしてみます><

私もそうです!!!

ともだちからゎおもしろーい!!って

ゆわれるんですけど

結構ネガティブなんですよねぇぇ・・・

だいたいみんなそうだと思います!

だからそんな深く考えずに

大丈夫!って思うことがいいと思います!!

私ゎいつもそうしてます!笑

あと友だちとワイワイ遊んでたら

疲れたことなんて忘れてると思います!!

意味のわからない回答でほんとにごめんなさい・・・

参考にしてくれたらめっちゃうれしいです!!

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

回答ありがとうございます!
確かにワイワイ本当に楽しくて遊んでいると忘れちゃいますよね♪

中3男です
俺も似たような感じでいじられるときすごくいやでも笑顔でかえしたり自虐ネタで返したりです
中2ぐらいにこれからどうしようか・・・とか考えてましたがまだ答えはでていません
ただ少しずつ反論(?)というかやめさせるような発言をさりげなく入れたりするようにしています

中3のクラス換えのときにはじめに放課も全部席で寝たりして暗いイメージをみんなに「つけさせたので
すこしやりやすくなってネガティブな発言でも自然になって
みんな普通に返してくれるようになったので少しやりやすくなりました
ただこれはやりすぎるといじめなどの原因になるのであくまで軽めに!

深く考えないようにするには難しいですね
そのほうが良い場合もありますし

頭の中で考える言葉をかえるだけでも多少ポジティブになれるかもしれませんね
「ダメかな」よりも「できるかな」のほうができそうな気がしませんか?

長文すみません^^:

この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

回答ありがとうございます!
参考にさせていただきます!!
確かに「ダメかな」より「できるかな」の方がいいですね☆

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