みなさんは、平日の睡眠時間はだいたいどのくらいですか。教えてください。
だいたいですが6時間から7.5時間です。
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７時間くらいです。 十分です。
8時間くらいです。途中で何度も目が覚めます。
だいたい５時間から６時間です。 １０時か１１時に床につき、起床は４時か５時ですね。
11時に寝て7時に起きますね。 だいたい8時間弱です。
１１時頃に寝て６時起き、７時間寝てます。
平日は１時に寝て、６時に起きます。 なので、５時間ですね。
12時～１時に寝て７時ごろにおきるので平均で７時間ぐらいでしょうか。でもまだ眠い。
５時間です。パート先から家に帰ってきたら１時間くらい仮眠をとるのでトータルで６時間くらいでしょうか。
5時間くらいかな ねむくなったら、仮眠とるようにしてます
大体６時間くらいです。でもまだ足りないです。眠りが浅いので。
私の平日の睡眠時間は平均7時間半くらいです。
6時間くらいですかね
7時間半。まあ平日休日無関係ですがそのくらい。
６時間くらいです。体の方は絶好調です！
5時間くらいです。 少し少ないので昼寝もたまにしますし、夕方テレビを見ながら寝ていることも。
７時間くらいです。仕事の状況によって差がでますね。なるべく寝れるときに寝溜めしています。
私の場合は、だいたい5時間ぐらいです。
平日の睡眠時間は、約6時間です。
睡眠障害があり、薬を飲んで平均4～5時間です。
６時間から７時間睡眠をとっています。
私は、いつもだいたい7時間くらいです。
8時間ぐらい寝ています。。。。
大体、６～７時間です。６時間だと、何となく睡眠不足を感じますが、７時間だと眠ったという感じがします。
5時間くらいです熟睡です。
６時間ですね。よくねてます。
7時間くらいですよ。。。
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