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質問

終了

私は陸上部に所属していたのですが、
もう3年で引退です。

陸上をしているとやっぱり、足に筋肉がついてしまうので、すごく足が太くなります。

どうしても太もも周りを痩せたいのですが
いい方法ありますか?

筋肉をつけて痩せる方法などありますが
もうすでについてしまってるので全く効果が
ありません。。。

部分痩せなど効きそうなものが
あれば教えてください。

  • 質問者:みか
  • 質問日時:2012-07-24 23:31:41
  • 1
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お風呂上がりのマッサージが
1番効果あると思います!

  • 回答者:みや (質問から16時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

試してみます。

ありがとうございました。

やめても食事量は減らないのが原因です。制限しましょう

  • 回答者:匿名希望 (質問から11時間後)
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食事の量を制限するのはあまり良くないと
言われてて。

ありがとうございました。

例えば、自分で部分マッサージをすればいいと思います。

  • 回答者:borsan (質問から3時間後)
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございました。

試してみます。

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