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怒りがどうしても収まらない時どうやってそれを止めましたか?

  • 質問者:as
  • 質問日時:2012-07-26 23:19:17
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自分の好きな趣味などの事を考えて気が鎮まるのを待ちます。

  • 回答者:匿名 (質問から3日後)
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他の事を考えて意識をそっちに向ける。そのうち時間が解決してくれますよ。

  • 回答者:匿名 (質問から3日後)
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お酒を飲んで、早めに寝ます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から2日後)
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人それぞれですが、私は寝たり時間が立ったりしたら自然とおさまってます。
なのでその時の感情だけで動かずに、一度深呼吸して
自分を一瞬で客観的に見てみるといいと思います。
がんばってください。

  • 回答者:朱音 (質問から23時間後)
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カラオケに行って発散しますwwww

  • 回答者:匿名 (質問から20時間後)
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趣味のことをやります

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その場で大声で怒鳴り散らします。

  • 回答者:匿名希望 (質問から13時間後)
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俺の場合、机や壁や、椅子に頭をぶつけますwww 
後、5数えるのも伝統的ですよね^^

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よくあるのは、枕に大声で叫ぶ・・・とかですね。

私は「怒り=悔しい」になって、大声でわんわん泣いてました・・・。
泣き疲れて寝るのも悪くないです。

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プチ復讐をします。(笑)

  • 回答者:匿名希望 (質問から6時間後)
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理性で止めますがカラオケなどで吠えます

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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自分の好きなことをやって気分転換をすることを私は、よくやっています。

  • 回答者:borsan (質問から2時間後)
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私は自分が一番信頼できると思っている友達に愚痴ります。

それでも収まらない場合は、紙にぶちまけます。

人に話すと結構スッキリするものですよ(*´∀`*)

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暴れまくって憂さを晴らす、と言うのも時代じゃ無いですね。
怒りが収まるまで待つしか無いですね。

  • 回答者:匿名 (質問から30分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

有り難うございました。夜更かしをしたいです・・・。

我慢します。

人間、そうやって生活をしているんです。

  • 回答者:匿名希望 (質問から6分後)
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回答ありがとうございました。
お礼コメント

有り難うございました。女性を口説くか大声で怒鳴りつけないと気持ちが収まりません!

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