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この天気で自転車で1時間、水を飲みながら帽子をかぶったり日焼け対策しても、危険でしょうか?

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2012-08-25 23:29:43
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自分も前にやったことがありますが、かなりきつかったです。
とにかくこまめに休憩を取るしかないですね。
連続は厳しいと思います。

  • 回答者:厳重警戒 (質問から15時間後)
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状況と準備次第です。
ちゃんと飲料水と確保して、休憩をしながらサイクリングをすればいいとは思います。体調にもよりますので一概には判断できないです。

  • 回答者:匿名 (質問から3日後)
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そのときの体調にもよるでので大丈夫ですよとは言えないです。

それより運動するなら、水よりポカリスエットの方が効果的です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から6日後)
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