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質問

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よく乳酸が溜まるという言葉を耳にしますが、あれはどういう意味ですか?
どんな症状になるのですか?
乳製品を取らなければよいのですか?

  • 質問者:匿名希望
  • 質問日時:2012-08-30 19:28:28
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運動のエネルギーとして糖が使われる時産生される物質です。

筋肉が疲労すると乳酸がたまると言われています。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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