すべてのカテゴリ » 美容・健康 » ダイエット・フィットネス » トレーニング・エクササイズ

質問

終了

学校でできるダイエットってありませんか???

教えてください><。

  • 質問者:りんご
  • 質問日時:2012-10-20 20:21:23
  • 0
ソーシャルブックマークに登録する:

授業中足を浮かせてみる
→結構足が細くなりますよ

歩く時つま先立ちで歩く
→周りから見ると少し変わった人になるので気を付けてください

頬杖をつきつつも小顔マッサージをする
→後ろの席だと見られにくいのですよ

すべて私が実践していることですよ

やりすぎると変な目で見られるのでご注意を

  • 回答者:匿名 (質問から29分後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます!
まずは、簡単な授業中足を浮かせてみます!

並び替え:

イスの背もたれにもたれないようにして座れば姿勢が良くなるので

血行も良くなります。

又腹筋に力を入れ、足の裏を床から離せばおなか周りが引き締まります。

  • 回答者:匿名希望 (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

休み時間階段の上り下りをする

  • 回答者:sooda (質問から24分後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

あははw

おバカな人だと思われますねw

ちょっとやってみます!2.3かいwww

机の下に手を入れて、ギリギリ持ちあげないところで静止して頑張る。

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
  • 0
この回答の満足度
  
参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

すごいw

手が震えるかもw

ありがとうございました

とくネタ総合ランキング

すべてを見る

トクネタを投稿する

Sooda!からのお知らせ

一覧を見る