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質問

終了

腹がでています。標準体重です。腹周りの脂肪をとりたいです。
医療機関にいかないで、とる方法はありますか。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2012-11-05 10:25:55
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

回答ありがとうございました。
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腹筋をして脂肪をひきしめる。これが一番ですよ。ロングブレスなども効果的です。継続は力なり!! Fight

  • 回答者:匿名 (質問から23分後)
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参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

回答ありがとうございました。

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ウォーキングなどの有酸素運動あるのみです。
運動が何よりも大事。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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この回答の満足度
  
やや参考になりました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございました。

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