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質問

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私は身長157
  体重 63
  年齢14
の中学生の女子です。
私は小学校の時、水泳を3年間ならっていました。私はその時にふくらはぎについた筋肉が全然落ちません。どうしたら体についた筋肉がおちるのでしょうか?

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部分的に筋肉を落とすことは人間の体では不可能ですから

体重を落とす事をまずは意識してダイエットから始めましょう。

まだ成長期ですから発達段階にあります、ある程度の年齢になると使わないだけで

筋肉は衰えてくるものなんです。

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
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何もしないことです。
筋肉は使うので発達するのです。

  • 回答者:匿名 (質問から9時間後)
  • 0
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