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平日の睡眠時間はどのくらいですか?

  • 質問者:むにゃ
  • 質問日時:2013-02-20 22:59:31
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7~8時間ぐらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から18分後)
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平均すると5時間ぐらいです

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
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平日は6時間~7時間くらいです。
休日は8時間くらいですね。

  • 回答者:匿名 (質問から7日後)
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平日の睡眠時間は、6時間半くらいです。

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7時間ですね。
8時間だと寝すぎです。

  • 回答者:匿名 (質問から3日後)
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7時間ぐらいです。

夜の時点であと6時間だったらあせりますし、8時間だったらもうちょっと起きていようと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から3日後)
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7時間ぐらいですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から3日後)
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6時間ですね。短いとつらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から2日後)
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およそ6時間くらいです。

  • 回答者:5から7 (質問から2日後)
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4時間くらいです。
1時半位に毎日寝て、5時半位に起きてます。

  • 回答者:匿名希望 (質問から1日後)
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7時間です
10時に寝ます☆

  • 回答者:匿名 (質問から24時間後)
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以前は、6時間ぐらいでした。でも、頭痛がするようになってからは、
7~8時間は取るようにしてます。(今は、頭痛はしなくなりました)

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仕事の日は5時間~6時間。
休日は8~9時間です、仕事に行く人同じ時間にいったん起きて2度寝。

  • 回答者:もくもく (質問から19時間後)
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6時間です。
布団に入るのは11:00なんですが、
1時間たたないと眠れないので...

  • 回答者:匿名* (質問から18時間後)
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7時間くらいは寝ています

  • 回答者:sooda (質問から16時間後)
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6~7時間くらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から14時間後)
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7時間程度が多いですね。

  • 回答者:匿名 (質問から13時間後)
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7時間です。
11時に寝て6時に起きます。

  • 回答者:匿名 (質問から10時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

5時間ぐらいです。
今起きたところ。
これから新聞配達してきます。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
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5時間から6時間ですね。

夜更かしはしないように心掛けています。

  • 回答者:匿名 (質問から6時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

4時間だ。これではいけない。身体を壊すよ。

  • 回答者: ちゅぅうがなびら (質問から4時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

7時間くらいです。
十分です。

  • 回答者:匿名希望 (質問から4時間後)
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大体、6時間ぐらいです。もう少し欲しいですね。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

平日はほぼ4時間ぐらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

5時間です。

その代り休日に倍くらい寝てます

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

5~7時間です。きちんと寝てるほうです。

  • 回答者:ぐっすりん (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

7~8時間ぐらいです。

  • 回答者:匿名 (質問から41分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

5~7時間です。
会社への行き帰りを入れて・・・

  • 回答者:匿名希望 (質問から39分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

睡眠障害があり薬を飲まないと眠れないので
平日・休日問わず平均4時間くらいです。 
薬を飲まずにグッスリ寝たいものです。

  • 回答者:匿名 (質問から8分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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