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繊維質のものを多く食べるようになってから2二日目でよく出るようになりました。以前から便秘だったということはありません。これは効果が出ているということなのでしょうか

  • 質問者:さ
  • 質問日時:2013-08-03 15:30:51
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出てるんでは、ないでしょうか。

私は、野菜を多く食べると、2~3日で、でやすくなります。

運動や、精力剤を呑むと、血行が良くなって、さらに、出やすくなりますね。

  • 回答者:たんたん (質問から34分後)
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効果が出ていると考えてよいと思いますよ。
便秘と言う事がないみたいですから、より効果が早く出たのではないかと
考えられます。

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
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そういうことでしょう。いいことですね。

  • 回答者:匿名 (質問から5日後)
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効果があったのでしょうね。毎日継続できると良いですね。

  • 回答者:匿名 (質問から17時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

効果はあると思います。私の繊維質を摂取するようにしていますので、毎朝すっきりです。

  • 回答者:匿名 (質問から8時間後)
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出ていると思います。
特にさつまいもや海藻を食べると効果てきめんです。

  • 回答者:石仮面 (質問から2時間後)
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