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大学生の方でこれは一番痩せたというエピソード、方法など知りたいです!
女性の方がいいです!お願いします!

  • 質問者:ppp
  • 質問日時:2013-08-30 22:17:07
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糖抜きです。
炭水化物、砂糖、果糖など抜きます。
ごはん、パン、麺類、芋類、お菓子、ジュース、果物すべてダメ。
マックに言ったらバンズを捨てて中身だけ、飲み物は水。
これで62→42になりました。
腕やおなかがちょっとたるみましたが半年でたるみも消えました。

  • 回答者:ぴっ (質問から6時間後)
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水泳ですね。疲れ果てて夕食を食べずに寝たら翌朝痩せていました。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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やはり断食でございますね

  • 回答者:匿名 (質問から3分後)
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