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僕は、体脂肪率が、7~8%しかありません。
身長181cmで体重58kgの男です。
中学3年生です。
これは、痩せすぎてるんでしょうか?
体脂肪率自体、あまりよくわかりません。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2013-10-20 21:37:29
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一般的に見れば、痩せすぎになりますが、
スポーツ選手でもそういう人がいます。

  • 回答者:匿名 (質問から5日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

体質もありますから、一概にはいえませんね
わたしも似たような感じですが、健全な食生活をしていれば、問題ないと思います

  • 回答者:匿名 (質問から24時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

中学生だとそんな感じです。
中年になれば肉も付いてくるので安心していいです。

  • 回答者:匿名 (質問から15時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

中3だとそんなもんです。私もそんなでしたが今は177で72キロです

  • 回答者:匿名 (質問から12時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

痩せすぎだとは思いません。
運動をされているなら、そんなものかも。
もう少し体重があっても良いかも知れませんが、無理やり体重を増やすのはかえってストレスがたまりそうですね。
体脂肪はこれ以上減らなければ、問題ないと思います。

  • 回答者:rain (質問から48分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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