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質問

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文章力がないので読みにくかったら申しわけありません。

私は高校時代の3年間、しょうもない自尊心とかプライドのために半引きこもり(学校以外は外出しない)状態になり、中学時代の友人達付き合いがなくなり疎遠になりました。
友人達と遊んでいた頃の夢を見たりするのはとても辛いです。

もうその事は忘れようと決心しましたが夢は何度も友人達との夢で眠ることが怖くなり不眠症のような状態が続いています。

友人達との思い出を消すなにかいい方法はありませんか?よろしくお願いします。

  • 質問者:tako3
  • 質問日時:2014-04-25 20:22:30
  • 0
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無理して忘れることもないと思いますよ。
忘れようと意識すればするほど人間は意識してしまうものですから。

過去の事は過去の事と割り切ることも必要ですよ。
あなたは過去に生きているのではなく、未来、前に向かって生きているのですから。

何か1つ興味のあること、夢中になれることを捜すことがよいとも思います。

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
  

今が楽しければ、気にならなくなりますよ。
新しい友達を作って、遊びまくる。
それが難しいならば趣味に打ち込む。
または夢もみないくらい運動してくたくたに疲れる。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
  • 1
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

運動してみようと思います。
熱中できる趣味も見つけたいと思います。
本当にありがとうございました。!

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