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質問

終了

眠気が覚める方法を教えてください。
最近、学校でもどこでも寝れちゃうんです。助けてください

  • 質問者:Lisa Lisa
  • 質問日時:2014-08-18 19:27:18
  • 0

回答してくれたみんなへのお礼

いろんなことを教えてくれて
ありがとうございました!
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寝る。

嫌なら やはく寝る。

===補足===
レム ノンレム


を、検索して 自分の状態を把握。

それを検知して 起こす 目覚ましもあります。

最初の回答で切れなかったので 途別に。

朝日  を浴びる ことも重要。

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10時から11時の間には寝てるんですけどね。頑張ってみます。
回答ありがとうございます

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あなたにどれが当てはまるか分かりませんけど
お試しください。http://matome.naver.jp/odai/2133809108460866101

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
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ありがとうございました
調べてみます

いっそのこと9:00-9:30の間に寝たりするとか、後はテスト終わって暇な時間とかに寝たら?
私は普通に休み時間とかに寝てるよ
(・ω・)ノ
保健室の先生とかに相談もしてみたら
どうかな?

  • 回答者:リサ (質問から12時間後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
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それは、すごくいいですね!
そうします!
ありがとうございます、

もしかして睡眠時無呼吸症候群ではないですか?
夜、寝ているときに呼吸が止まり睡眠が浅くなり、
日中に眠くなる病気です。
病院に行って医師に相談しましょう。

http://659naoso.com/

  • 回答者:匿名 (質問から3時間後)
  • 0
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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。
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そうなんですかね。
まず、親に相談して見ます。
回答ありがとうございます。

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