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質問

終了

高校生です。
昼間の眠気がひどいです。座学の時も寝てしまうのですが、合唱練習中の時は立ったまま歌いながら寝てしまったり調理実習中は食材を切ったりしている時にも眠くなってしまいます。
先生の話を真面目に聞かないといけない時も寝てしまうことが多いのでよく注意されます。手をつねってみたりブレスケアなどのミント系のものを食べて予防をしても眠くなってしまいます。

睡眠時間は7時間くらいで自分では睡眠時間をしっかりとっているつもりなのですが、昼間眠くなるということは睡眠時間が足りないのかそれとも病気なのか
と心配です。

回答よろしくおねがいします。

  • 質問者:れもん
  • 質問日時:2015-04-09 23:48:09
  • 0
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ナルコレプシーや睡眠時無呼吸症候群なども
考えられる状態ですね。ただ医師の下で検査しなければ誰にも分からない事ですから
事故に繋がってしまわないうちに診察を受けてください。

  • 回答者:匿名 (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。
お礼コメント

ありがとうございます
病院行こうと思います

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夜は早く寝ていますか? 少しでも早く寝てください

  • 回答者:匿名希望 (質問から17時間後)
  • 0
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