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睡眠についてのアンケート
①あなたの平日の睡眠時間(仮眠も含む)は何時間ですか??

4時間未満 4~6時間 6~8時間 8時間~9時間 9時間より多い
②あなたのやすみの睡眠時間(仮眠も含む)は何時間ですか??
4時間未満 4~6時間 6~8時間 8時間~9時間 9時間より多い
③あなたの平日の寝床につく時間は??
21時以前 21~22時 22時~24時 それ以降
④あなたのやすみの日の寝床につく時間は??
21時以前 21~22時 22時~24時 それ以降
⑤入眠までの時間は
30分以内 1時間以内 2時間以内 3時間以内 4時間以内 それ以上
⑥今の自分の睡眠に満足がいっているか
非常に満足 満足 おおむね満足 やや不満 不満 非常に不満
⑦現在睡眠薬を服用している
はい いいえ

  • 質問者:アンケーター
  • 質問日時:2015-09-24 13:35:27
  • 0
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