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先日4日間ほど排便が無いため下剤を飲み、きちんと効果がみられたのですが、その日からまた3日ほど排便がありません。心配です。
食事は3食きちんと摂っています。
水分補給をあんまりしてないように見えるとはよく言われますが、、

お腹の中が空になるから1日2日くらい出ないのはしょうがないのでは?と言われたのでしばらく様子を見ていたのですが、やはり不安になりました。

よくあることなのでしょうか、、

  • 質問者:むむ
  • 質問日時:2015-09-26 08:10:48
  • 0
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便秘症の人の典型例ですね。
繊維質の大量摂取と水分補給、それから毎日の運動をお勧めします。

また脂ものの摂取が多いと、どうしても便は固まります。
それらも控えるのが肝要ですね。

  • 回答者:匿名希望 (質問から13時間後)
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便秘がちな人ではよくあることです。
水分はもちろんですがヨーグルトとか
乳酸菌のサプリなんかをを摂ってみるといいと思います。

  • 回答者:匿名 (質問から2時間後)
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