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高校生です
人前で話すことがとても苦手になってきました。原因はなんとなくわかります。人に嫌われたくない、いいかっこでいたい、という思いが強くなってきたんだと思います。ナルシストなんです。周りの目をすごく気にしてしまいます。そういうことにばっかり神経を使ってしまい、1日学校に行くだけでとても疲れるような気がします。
twitterも自ら黒歴史作ってるようなもんだと思い、辞めました。
どうしたらこんな被害妄想を治せますでしょうか。変な質問ですみません。

  • 質問者:あばれるちゃん
  • 質問日時:2016-03-26 08:02:04
  • 0
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