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質問

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視力回復トレーニングについてです。
今私がやっているトレーニングは、目を上、下、右、左、へ動かす(?)ようなトレーニングなんですが、このようなトレーニングはいつごろから効果がでてくるのでしょうか?また、期間的にどれくらいのペースですればいいのでしょうか?
宜しくお願いします。言葉足らずですみません。

  • 質問者:れんこん
  • 質問日時:2016-09-01 05:51:06
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