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こんにちは。高1の女子です。
今私は身長166㎝、体重63㎏の肥満状態です。部活はしておらず、体育の授業くらいしか運動はしていません。
中学生の時は身長164㎝、体重55㎏だったのでせめてそのくらいに落としたいです。

短期間で10㎏落とせる何かおすすめの方法はありますか??

回答よろしくお願いします

  • 質問者:sissp
  • 質問日時:2018-03-04 17:28:15
  • 0
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