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気分が激しく塞ぎ込みます。
なんか疲れました。
精神病を患っているんですが、信用してる人1人にしか伝えていません。
その人が、すごく心配してくれて、LINEなどでもいつでも話してね。支えることしか出来ないけどと言ってくれます。
でも、その人に迷惑かけるのが嫌で申し訳なくて相談したあといつもあー。またやっちゃった。と罪悪感に苛まれます。
嫌われるんじゃないか。めんどくさいと思うんじゃないか。不安で溜まりません。そして、唯一信頼できる人なのに、心のどこかで信用しきれてない自分に腹が立ちます。
支えてくれるのは、本当にありがたいけど、共倒れになって欲しくないです。
どうすればいいですか。
人に甘えてもいいんですか。人に甘えるのは弱い人なんですよね。強くなれと何回も言われるけど、強いって何ですか。

  • 質問者:くるみ
  • 質問日時:2018-03-30 21:33:25
  • 0

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初めまして!

気分の不安定な時はズバリ

考え事をやたら 無意識にしていますよね!

不安定になる前 何らかなストレスが

かかっているのでは?

ムリヤリ常識に沿わなきゃいけない

とか  ムリヤリがまんしたり

不安定になる前 イヤな過去を無意識に

思い出したり

後悔がやたら多かったり

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参考になり、満足しました。回答ありがとうございました。

誰にでもそういう時はあると思います。だから一方的に助けてもらうのではなく、相手も助けを求めてる時はないか?と伺ってみればお互いが助け合えて今よりもっといい関係になれるのではないでしょうか。今もうそれが出来ているならその友達はきっとずっと助けてくれると思います。また、私は人に甘えることは全然いいと思いますよ!私は強い人の定義は分かりませんが、タレントのローラさんが言った、優しい人には2種類あって、強いから優しい人、と弱いから優しい人がいるという名言的なものがあるのですが、私はすごく素敵だなと思いました!あんまり助けになったとは思いませんが、塞ぎ込みすぎないで頑張って欲しいです...!

  • 回答者:とふ (質問から15時間後)
  • 1
この回答の満足度
  
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

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