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20代半ば女です。病気かどうか本当に悩んでいます。
人に強く問い詰められる場面に遭遇すると、頭の中が真っ白になって何も言葉を発することができなくなってしまいます。
特に、今は職場で年上の先輩から強い口調で叱責されて、なんでそう思った?違うよね?なんで?と問われると、とたんに恐怖や緊張で黙ってしまいます。見かねた他の周りの人が間に入るような状態です。
自分でも叱られた子供みたいに沈黙するのは良くないと思い、とにかく言葉を発しようとするのですが、声や体が震えてしまい言葉になりません。
本当に情けないです。いつまたそういう場面に遭遇するのかと考えると恐ろしくて仕方ないし、周りの人にも不快感を与えてしまって申し訳なく思います。
問い詰められて話すことができないのは病気でしょうか?
そういう状況になったらどうすればいいのでしょうか。

  • 質問者:匿名
  • 質問日時:2018-04-15 18:05:57
  • 0
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>問い詰められて話すことができないのは病気でしょうか?

自分の反応が病的ではないか?
対処方法を知りたいというのなら、
第三者である精神科の医師に相談するのもよいかもしれませんね。

でも、それを言ったら私も病気かもしれません。
自分を否定される言葉や怒声には頭が真っ白になりますからね。
まぁ私の場合、まっ白になってから反対に怒涛のように言い返してしまうか、
ふてくされてしまうという症状が続くので最悪です。

私のその症状が出るようになった時期やきっかけはおぼろげながらわかっています。
けれど、地道に改善していくしかないみたいです。お互いがんばりましょうね。

>そういう状況になったらどうすればいいのでしょうか。
程度や状況にもよるので、あいまいな回答になってしまいますが、
もしもそんな状況になったら、
汎用的には、「混乱してしまってうまく答えられなくてすみません」と
返す他ないかと思います。

まずは、一言、言ってみましょう。
相手は自分の怒りにのまれている場合もあるかと思いますから、
それですぐに怒声が消えるかどうかはわかりませんが、
それが言えたなら、あなたは言うべきことは言えたことになります。
まずは一歩前進なんだと思います。

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初めまして!

病気なのなら 精神病になります!

頭の思考回路が停止する 思考停止に

なります!

状況としては 耳で聞いて 過激な発言で

パニックになった瞬間

目の前には 怒った顏した

先輩が!!

この状況を 耳の過激な発言と 怒った顏

同時に頭の中で整理できず

過剰なストレスにより 思考停止が

おきます!

起きても この状況を一瞬で変えられる

事はできないし 逃げたくても逃げられない

頭の中にとっては非常なピンチの情態

なのです!


あなたの質問の最後に書いてある

そういう状況になったらどうすれば

良いのでしょうか?

私的な答えは

真に受けない事です!

全部全部いっぱいいっぱい

耳で過激な発言を 100%で聞いて

怒った状況を 100%受け止める

事を やめた方が良いです!


アドバイスは 大音量を急に流しても

平気になれば 良いと思います!

もうひとつアドバイスは 

馬の耳に念仏です!

長くなりまして 最後までお読み

くださりありがとうございます!

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