おはようございます。(●^o^●)今日の朝ごはんのメニューは? 我が家は餅と卵焼きです。 早い目に終了します。
たまごかけごはんとグレープフルーツとヨーグルト食べました。 たまごかけごはんはラー油入れたらおいしいと友達に聞いたのでそれを試してみました。
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食パン・お吸い物・みかんです。 今日も銀世界です。
目玉焼きとソーセージとマフィンでした
パンにハムとチーズをのせて焼いて食べました。
おはようございます。今朝も冷え込みましたね~朝食は昨夜の残りのおでんです。味がしみてさらに美味しくなっていましたよ。^^
カレーライスにしました。朝カレーの効果を信じて。
おはようございます。 今朝も、ご飯・みそ汁・納豆でした。
おはようございます。 ご飯に納豆です。
おはようございます。今朝はハニートースト・ゆず茶・コーンとベーコンのスクランブルエッグ、ヨーグルト・りんごでした^^
おはようございます。 今朝はシュガーロールとホットコーヒーでした。 今日も寒いです・・・
昨日の残りのクリームシチューとバケットを食べました。
7時朝食、コーヒー、トースト、ヨーグルト、ソーセージをいただきました。
おはようございます。 今朝は混ぜご飯を食べてきました。 寒い中、ほかほかのご飯を口にしたら、ちょっと幸せでした^^ 今日も一日、頑張りましょう~♪
今朝はトーストと目玉焼き、ヨーグルト、ミルクティーでした。いつもと変わらずな感じでしたよ。
おはようございます。 今日はごはんに卵焼き、ウインナー、 サラダとなめこのおみそ汁でした。 今日も一日頑張りましょう^^
コンビニの「やきそばパン」でした。 普通に美味しかったです。
朝は食べていません。柿茶を飲みました。
マフィンとハムエッグにしました
今朝はご飯、納豆、卵、味噌汁でした。
おはようございます。 今朝は冷蔵庫の野菜を使い切りたくて お好み焼き作りました。 飲み物はブラックコーヒーです。
今、菓子パンを食べました。
おはようございます 今日の朝食は 昨夜の肉じゃがと 焼きのりでした
おはようございます。 今日は、トーストにバターとイチゴジャムを塗って食べたのと ドレッシングをかけてのレタスとパイナップルと牛乳・オレンジジュースが 本日の朝食でした。
ご飯、目玉焼き、漬物、みそ汁です。
賞味期限が8日切れたメロンパンとコーヒーです。・・・・。ふ、冬だから大丈夫、きっと。
菓子パンとトマト、イチゴでした。 今日も寒そうです。 頑張ろう。
トースト(マーガリンとブルーベリージャム) コーンスープ サラダ ゆで卵 コーヒー
ホットドッグと バナナでした。 今日も寒いですね。
おはようございます。 私はクロワッサンとコーヒー、お弁当の残りの卵焼き 子供は雑炊でした。
おはようございます。 今日の朝ごはんは、卵かけご飯と納豆でした。
朝食は、コーヒー&トーストです。 後は、ヨーグルトを少々。
今朝は、カレーうどんと甘酒にしました。 身体を温めてから出勤しました。
おはようございます! ご飯ともやしの味噌汁。鮭の塩焼きと梅干しでした。
最近、胃腸炎になりまだ薬を飲んでいるので、今朝はおかゆです。 食欲はあるので腹が減っています・・・
家で作った食パンにハムとチーズを乗せて、レモンティーと一緒に食べました!
おはようございます。今朝はご飯、ナス炒め、きんぴら、味噌汁でした。
やきぶたチャーハンです。 これから食べます。 寒くてふとんでもぞもぞしてたらこんな時間に。。 おなかすいた~。><
トーストとコーヒーで簡単にすませました。
うちは諸事情によりローソンのたらこおにぎりと午後の紅茶でした。 美味しかった~。
ヨーグルトにナタデココを入れてたべました。 正月太りを解消したいので最近はこのようなメニューです。
パンとコーヒー .
おはようございます。 今日の朝食は カレーパンとコーヒー牛乳 です。
野菜スープです。。。。。。
バナナとヨーグルトを食べました。
トースト一枚 低脂肪乳 今日は何か胃が痛い。
おはようございます。 炊き込みごはんと味噌汁 イカの照り焼き 昨日の残りばかりです。
今日もトーストとはちみつバナナヨーグルトとカフェオレでした^^ 定番メニューです♪
昨夜の散らし寿司を海苔巻きに。 しいたけのバター醤油焼き、しいたけの軸のお吸い物。水菜を青物で添えて。 美味しく頂ました。
トーストとミルクティーでした。
お餅でした。飲み物は大好きな紅茶でした。
パン(トースト)と牛乳でした。 ぜんぜん足りません。朝からステーキでも食べられます。
味噌汁 マカロニサラダ 野菜サラダ バナナ でした。 ヘルシーメニューです。
菓子パン2個と紅茶を飲みました。
ハンバーガーとコーヒーです。
トーストとコーヒーでした
食パンとコーヒーでした。
ピーナッツバターを塗った食パンと目玉焼きです^^
私はパンと牛乳です。
キムチスープにご飯を入れて雑炊にして食べました
今朝のメニューはホットケーキでした。 レンジでチンする冷凍のものです。
おはようございます。 トーストとコーヒーでした。
今日はおにぎりと豆腐と薄揚げのみそ汁と焼いたししゃもとバナナ1本 食べました。
インスタントの天ぷらそばです!!
ハムエッグとトーストと コーヒーでした。
ゆでたまご だけでした。手抜きです。
トーストとこーんすーぷ、コーヒーでした。 今日も寒いですね。
トーストとコーヒー 昨日の夕食の残りのクラムチャウダースープです。
餅が残っていたので餅を食べました。
今日はコーヒーと、トーストでした。 あ、あとみかん。
トーストパン、コーヒー、ヨーグルト、バナナです。
ごはん・味噌汁・らっきょう・ハムエッグ・ほうれん草のおひたし です。 そのあとコーヒーを飲みました。
くるみパンとチョコチップメロンパンと牛乳でした。 美味しかったです。
夜ごはんの残りのスープと ふんわりチョコロール2個でした。
昨夜スーパーで買ったサンドイッチです
おはようございます。 今朝の朝ごはんはトーストとコーヒーだけでした。 栄養が偏っています・・・・
朝食は、ご飯、納豆、卵、味噌汁、漬物 を食べました。
食パンにチーズをのせて、をオーブンで温めて コーヒーと目玉焼きで食べました。 朝はいつも、こんな感じです。
本日はかやくご飯のおにぎりと梅干のおにぎり、デザートはりんごでした。
トースト、ヨーグルトバナナ、サラダ、コーヒーです。 いつもより多めでした。
シュウマイとご飯です^^
お雑煮を食べました。 最近餅が多いです。
朝はドーナツを食べました。 おいしかったです。あとコーヒーです。
うちもお餅です。 永谷園のお茶漬けで雑煮風にしました。
今朝はメロンパン1個でした^^ セブンイレブンのメロンパンはうまいです。 メロンパンパワーで頑張ってます!
今朝は「クリームパン」とコーヒでした
トーストとコーヒーでした。 コーヒーを飲まないと目が覚めないです。
納豆でした。 大根おろしを入れて頂きましたよ。
お餅と牛乳です。。。
今日はご飯と味噌汁、目玉焼きでした。
りんごのコンポートをはさんだ手作りパン、コーヒー、ヨーグルト、見切り品のバナナ です。
私は食パンとコーヒーでした。
ミニメロンパン・チョコチップ入り 1個 ホットミルク1杯でした。
我が家は昨日の残りの煮込みうどんです
豚汁が残っていたので、豚汁うどんを食べました。
あったかいカフェオレでした。
16穀米とお味噌汁でした今日は主人が1時間早く出勤したので主人は朝食ナシでした
ご飯・味噌汁・納豆です。毎朝このメニューです♪♪
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