今日の朝ごはんは、何を食べましたか?
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コーヒー、トースト、サラダ、バナナです。
バナナ×2のみ 飲み物もなし
ハムエッグを食べました。
サンドイッチを食べました
アイスコーヒー、アーモンドトースト、ゆで卵、サラダ、オレンジです。
トーストにイチゴジャムとマーガリン、アボカドサラダ、紅茶でした。
今夜は、焼き鳥(ねぎま)でした。美味しかったです。
トーストと昨夜の残りのパスタでした
パンと牛乳でした。。。
卵かけご飯を食べました。
昨夜のポテトサラダとスライスチーズを乗せたトーストと ゆで卵、トマト、牛乳でした。
食パンと牛乳です。。。
菓子パンと果物を食べましたよ
トーストに目玉焼きを乗せてたべました。 アイスコーヒー付きです。
スイカを食べました。
チーズトーストとアンデスメロン、カフェオレ、です。
野菜ジュース&サンドウイッチでした 後はコーヒー。
おにぎり スープです
今朝はトーストとアイスコーヒーでした。
お粥 味噌汁(しじみ) 漬物(きゅうり) です。
トーストだけですね。
イングリッシュマフィンに卵と胡瓜を挟んで食べました。
パンを食べましたよ^^
クロワッサンとコーヒー、ポテトサラダを食べました。 朝は時間がなく忙しないので、いつもこんな感じです。
今朝は納豆を食べました。
お刺身を食べました。 とても美味しかったです。
ご飯とウインナーソーセージと ちょっとの辛子明太子でした。 レタスとトマトも食べました。
ピザを食べました。贅沢な朝ごはんです。
ご飯、もやしの味噌汁、チキンカツ、シュウマイ
トースト、コーヒー、バナナ、ヨーグルトでした。 毎朝同じです。
朝は昨晩の残り物で冷やカレーライスを食べました。
トーストとハムサラダでした。 本当はもっと食べたいですが時間が無いもので・・・。
朝ごはんですか^^; 記憶が・・・っと、焦りましたが いつも同じものを食べてました^^ パン、コーヒー、ヨーグルトでした。
インスタントラーメンのうまかっちゃんを食べました。
今日は、おにぎりとコンソメスープでした♪
食パンとコーヒーでした。 毎朝ほとんど同じです
鮭のおにぎりと梅干のおにぎり、オレンジとお茶でした。
最近は朝はフルーツだけです。 今日はキウィフルーツを一つ食べました☆
ごはん・サラダ・煮物。味噌汁 でした。
炊きたてのご飯に梅干しと昆布の佃煮。もやしの味噌汁でした。
ご飯と玉ねぎのサラダ、玉子とうふ、たくあんのつぼ漬け、お茶でした。
カップラーメンでした。 美味しかったです。
朝はトーストでしたよ。コーヒーもプラスでした。
カフェオレ、バタートースト、キウイ、ヨーグルトを食べました。朝はこのメニューのことがほとんどです。
トーストとアイスコーヒーとサラダでした
塩むすび(塩味のみのおにぎり)でした。 結構塩味だけの銀シャリのおにぎりって好きなんです。 お米の味を楽しめますから。 シンプルイズベストです。
昨晩の残り物の焼きそばを食べました。 いつも、朝食は夜ご飯の時にたくさん作っておいて、 朝食の足しにすることが多いです^^
インスタントのハヤシライスを食べました。
昨夜の残りのいなり寿司と海苔巻きを食べました。
トースト、ホットコーヒー、ヨーグルトです。
ごはんと、味噌汁、目玉焼きです。
昨日、芯のある炊き込みご飯を失敗して作ってしまったので 卵スープに入れておじやにして食べました。
サンドイッチとみかんゼリーを食べました。
ご飯と自家製の大根の漬物でした。
パンとミルクコーヒーと野菜サラダを食べました。
やきそばたべました。
今朝の朝ごはんは、昨日作ったあまりの肉じゃがでした。 美味しかったです!!
トーストにイチゴジャムをいただきました。 あと、野菜ジュース
食パンとコーヒーでした。
今日はトーストにマヨネーズ&砂糖を ぬったものと、 シリアルを低脂肪乳で食べました。
食パン2枚だけです・・・
ご飯・豆腐とワカメのみそ汁・納豆・のり佃煮・らっきょ・タクアン。 いつもだいたい同じです。 あとは、卵かけご飯が好きです。
おにぎりとインスタントの味噌汁です。
食パンです。・。・・。・。・
ひじきの煮物を食べました。
パンをトーストして、ハムをのせて食べました。 後はヨーグルトとコーヒーです。
さつまいもをチンして食べました。 イチゴ6個とヨーグルトも一緒です。
食パンをトーストしたものにジャムを塗って食べました。
ご飯、卵焼き、ウィンナー、味噌汁です。
ご飯とわかめスープと目玉焼きを食べました。
おにぎりと玉子焼きを食べました
御飯に味噌汁、ソーセージに竹輪が定番です。 それにバナナとリンゴと野菜ジュースでした。
ご飯、納豆、卵、味噌汁です。
ローソンで売っているてりやきバーガー
味噌汁 バナナ でした。
おにぎりです。 毎日、おにぎりを通勤の車の中で食べています。
食パン、コーヒー、バナナでした。
コンビニのおにぎりを食べました。 ツナマヨと、昆布。
もう忘れたな年取ると思い出せないたしか「鰈」の煮付けでした
めかぶとごはんでした。
ご飯 味噌汁 昨日のおかずの残りの鶏の照り焼き です。
玉子焼きにハムとレタスを挟んだサンドイッチでした。ホットコーヒーとアイスミルク、で頂きました。
ロールケーキを食べました^^
バナナ(2本)とチーズ、牛乳です。
炊き込みご飯とお味噌汁でした。
トーストとトマトサラダです
シナモンロールとコーヒーを食べています。朝ご飯を食べながらソーダです。
①白いごはん。 ②味噌汁(玉ねぎ、松山揚げ)、一味を入れて。 ③目玉焼き。 ④味付けのり。 ⑤キュウリの浅漬け。 です。
お味噌汁 肉じゃが(夕べの残り) 目玉焼き トマトサラダ 以上です。 いつもはパンですが久しぶりに和食にしてみました。
毎朝、ほとんど同じです。 トースト、目玉焼き、ウインナ、サラダにコーヒーです。
パンだけですませました。
トーストとフルーツ(ゴールデンキュウイ) コーヒーです。
パンです~ 毎朝パンですよ^^
ごはん 味噌汁(ふ・えのき・わかめ) 卵焼き
昨日の夜ご飯の残りのハンバーグとから揚げでした。
赤飯を食べました。 あまり好きじゃないので、がっかりです。
しじみ汁 ご飯 玉子焼き 漬物です。
パンとコーヒーです。
パン、コーヒー、ヨーグルトを毎日食べています。
バナナ・ヨーグルト・チーズです♪
チョコパンとコーヒー牛乳です。
トーストにコーヒーです。
昨日のすきやきの残りです。
母から愛を頂きました。
今日の朝ごはんは牛乳とパンでした。美味しかったです
パンを食べました。 クリームパン、チョコクリームパン。
ご飯、味噌汁、玉子焼きです。
チョコドーナッツとアイスコーヒーでした。
旦那のお弁当を作った残りです。 肉じゃがを食べました♪
白飯を、納豆と海苔でいただきました。
私は、しょうが紅茶に おからクッキー2枚です。 ダイエット中です。
コンビニのコッペパンと缶コーヒーです。
豚汁うどんを食べました。昨日の残りです。
6月16日の朝食はトーストとゆで卵、コーヒーでした。
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