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あなたのリラックス法を教えてください
年齢と性別もお願いします

  • 質問者：まどか
  • 質問日時：2010-09-02 22:09:19
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回答

スーパー銭湯に行くことです。
のんびり出来ます
30代女

  • 回答者：匿名希望 (質問から7日後)
  • 0
この回答の満足度
　　
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

健康ランドに行って、のんびりする事です。
４０代　男です。

  • 回答者：匿名希望 (質問から7日後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

お風呂の中でボーっとすることです。
嫌なことを忘れられます。
35歳女性

  • 回答者：匿名 (質問から6日後)
  • 0
この回答の満足度
　　
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

音楽を聴いて目をつぶることです

１９女性　女性

  • 回答者：寝分 (質問から5日後)
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この回答の満足度
　　
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

一人になって、好きな本を読むことです。一番リラックス、力も抜けてストレスも抜けます。
お風呂の中で読書するのが最も効果があります。

４０歳　女

  • 回答者：匿名 (質問から2日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

買い集めた焼酎の利き酒。

約60本買い集めましたが、これがもう本当に味が違います。
これを一日数本、帰宅時や風呂上り、就寝前にちびちび味を確かめながら試してます。
今一番リラックスできて、いい心持になる方法です。
今も楽しく酔っ払ってます。

50歳、男性。

  • 回答者：匿名 (質問から2日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

好きな歌をおもいっきり唄い、その後ストレッチ。

２６歳　女性

  • 回答者：いろ (質問から1日後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

おいしいもの食べてねる。
１３さいおとこ。

  • 回答者：おｈ (質問から1日後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

音楽とアロマオイルです。
３６歳　男性

  • 回答者：匿名 (質問から19時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

風呂上りに、5歳の娘に脚の裏に立って足踏みしてもらいます。

どんどん重くなるのでせいぜいあと1年しか頼めないと思われます。

もうすぐ40歳　女

  • 回答者：脚裏マッサージ (質問から18時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

好きなCD をかけながら寝ることです＾＾

23歳女

  • 回答者：匿名 (質問から18時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

カクテルを買ってチップスを食べながらマンガを読むこと。
39歳　女性

  • 回答者：匿名 (質問から16時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

犬と一緒に涼しい部屋で昼寝することです。
一番安らぎます。リラックスできます。
３３歳　女

  • 回答者：匿名 (質問から15時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

じっくりとお酒を飲むことです。
幸せな気分になりますね。
　４５歳（男）

  • 回答者：匿魚 (質問から15時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

音楽を聴きながら、それにあわせて歌うことです。
19歳女

  • 回答者：匿名 (質問から14時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

スーパーとかの屋上までドライブをして、空を眺めることです。

２９歳　女

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

気分に合わせてお香やアロマオイルを焚いて
ハーブティーを飲んでゆっくりすることです。

３２歳、女性

  • 回答者：匿名 (質問から14時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

私は好きな音楽を聴くことです。とってもリラックスし手癒されませ。

28歳　男

  • 回答者：匿名希望 (質問から13時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

無心にランニングした後、温かい中国茶を自宅で飲むことです。

３０歳女性

  • 回答者：心と体をリフレッシュ (質問から13時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

マッサージです。56歳、おっさん。

  • 回答者：戦艦武蔵 (質問から11時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

月に何度かの岩盤浴が私の一番のリラックスになっています。
毎日のリラックス法は睡眠です。

４０，女性

  • 回答者：匿名 (質問から10時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

仕事が終わってお風呂に入り．コーヒーを出して飲んで落ち着いたら
映画を観ます。観ている時リラックスしていますね。

===補足===
４０代の女です。。。。。

  • 回答者：匿名 (質問から5時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

温泉と犬と遊ぶこと　マッサージしてもらってたり、おいしいビール飲んでるときもいいですね

　30.女性

  • 回答者：匿名 (質問から5時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ゆっくりお風呂に浸かって、
風呂上りにビールを飲むことです。

50歳　男

  • 回答者：トクメイ (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ぬるめのお風呂になが～く入ること。

好きな香りの入浴剤を入れて、マッサージしたり目を瞑ってぼーっとしたり。

風呂上りはガッとビール飲んで寝ます。

私のリラックス法です。３０女

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

お風呂の中でマッサージをしたり顔パックをすることです。
落ち着きます。
３０代女性。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

旅行か　あつめのお風呂に入ることです
４９歳女。

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

お風呂に入りながらマッサージをしてます＾＾
後は寝ることですね＾＾
18歳　女性

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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この回答の満足度
　　
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

飼ってる猫と遊ぶことです。
30歳・女

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

自分に一番効くリラックス法は好きな香水を枕元にふりかけて寝ることです。
寝れない夜に最適・・・バラの香水でぐっすりです。

２３歳・女

  • 回答者：匿名 (質問から2時間後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ファッション雑誌、インターネット、昼寝です。
あとは、散歩とかすると、気分が晴れます。

20才　女性

  • 回答者：Sayoko (質問から60分後)
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この回答の満足度
　　
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

音楽鑑賞

好きな音楽を聞くのが一番です♪

嫌なことも忘れますしね。

３１　男

  • 回答者：匿名 (質問から53分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

温めのお風呂に３０分以上本を読みながら入ることです。
５３歳女性

  • 回答者：匿名 (質問から50分後)
  • 0
この回答の満足度
　　
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ゆっくり湯船につかることです。
できればオイルやバスボムなどいい香りがするものをいれて
使ってるとリラックスできます。
３０代、女性。

  • 回答者：匿名希望 (質問から49分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

読書です、休みの日はスーパー錢湯に行きます。

２９歳　女性

この回答の満足度
　　
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

１時間以上かけて入るお風呂です＾＾

ゆっくりできて、デットクス効果満点です＾＾

===補足===
すいません．．．忘れてました。

３０代　女性です。

  • 回答者：匿名 (質問から38分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ソファ～に寝そべって、テ～ブルにビールとおつまみを置いて、ボ～とＴＶを見ている。
いい番組がやってなかったら、好きな音楽を聴いています。
３８歳　女性

  • 回答者：匿名 (質問から27分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

整体師さんに
マッサージしてもらったり
針をしたりお灸をする事が
リラックスになります。

３２歳　男

  • 回答者：匿名希望 (質問から27分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

週1回の足つぼマッサージですね＾＾

最高に気持ちいいですね＾＾


３０代　男です。

  • 回答者：匿名 (質問から26分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

サウナに入って、その後冷たいビールを飲む状態です。
30歳　男

  • 回答者：匿名 (質問から21分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

音楽を聴きながら、ソファに横になりコーヒーを片手に読書です。

===補足===
すみません、年齢と性別忘れたので補足します。

３５歳、女性です。

  • 回答者：まったり (質問から18分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

薔薇の香りがする入浴剤を入れて湯船でゆっくりするとリラックスします。
30歳・女性

  • 回答者：匿名 (質問から17分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ソファに横になって、アニメDVDを見ることです。
30代　男性

  • 回答者：匿名 (質問から17分後)
  • 0
この回答の満足度
　　
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

エアコンの効いた部屋で風呂上りにビールを飲む。
至福の時間です。
30代男

  • 回答者：匿名 (質問から16分後)
  • 0
この回答の満足度
　　
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

ソファに横になることです。
３１歳　男

  • 回答者：匿名 (質問から13分後)
  • 0
この回答の満足度
　　
とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

軽い運動をすることですね。
余計な力が抜けてリラックスできます。
34歳男

  • 回答者：匿名 (質問から6分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

少しぬる目のお湯にゆっくりと浸かることです。
そのひと時が最高にリラックスできます。

30代　女性

  • 回答者：匿名 (質問から6分後)
  • 0
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

仲間とお酒を飲んで騒ぐ。
マンガや小説を読む。

実際、この２つが多いですね。

４０代・男

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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

おいしいものを食べることです。
30代男性

  • 回答者：匿名 (質問から2分後)
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とても参考になり、非常に満足しました。回答ありがとうございました。

回答

冷たいお茶を飲んで、
深く深呼吸をして、

ゆっくり心の中で１０を数えます。

  • 回答者：ほん (質問から7日後)
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お礼コメント

回答ありがとうございます
年齢と性別も教えてください

回答

音楽聴きながらゆっくりすることです。

  • 回答者：匿名 (質問から7日後)
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お礼コメント

回答ありがとうございます
年齢と性別も教えてください

回答

座禅、瞑想、読経。

解脱済。即身仏。

  • 回答者：即身仏 (質問から7日後)
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お礼コメント

回答ありがとうございます
年齢と性別も教えてください

回答

月一くらいでツーリングに行きます。
自然がいっぱいの所で、森林浴でリフレッシュします。

  • 回答者：匿名 (質問から13時間後)
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お礼コメント

回答ありがとうございます
年齢と性別も教えてください

回答

シャワーを浴びて、お酒を飲んで、ゆっくり寝ます。

  • 回答者：匿名 (質問から41分後)
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